Experiences of PAC Belia dan Sukan

Assalammualaikum..Hai semua bloggers..salam satu Malaysia

Mengupdate serba sedikit coretan pengalaman berdepan dengan PAC Penolong Pegawai Belia dan Sukan S27 yang lalu...

Pagi 12 Jun aku tiba di Kompleks Belia dan Sukan Negeri Perak tepat-tepat jam 8 am.Timing agak last minit disitu maka,aku terus bergegas mendapatkan kaunter pendaftaran PAC.Masa tuh orang dah ramai bersesak-sesak menunggu giliran masing-masing dan barisan dah meleret panjang.Dalam hati dah rasa aku yang paling lambat datang..Adusss!!!Tapi sebenarnya ade lagi yang lambat.Nasib..Nasib!!

Nak dijadikan cerita elok aku beratur panjang udoh ade pulakk  dokumen surat panggilan PAC tidak dikepilkan bersama.Memang masa tuh aku dah jadi kelam kabut terus pusing belakang menuju ke kereta mujurla kereta parking dekat aku terus jer capai surat panggilan..lepas tuh kome aku kena beratur ler semula jenuhhhh!!!!

Borang haruslah lengkap diisi

Biar lambat asalkan selamat kan..Betoii tak??Abess.. nak buat macammane kan...sedar xsedar dah sampai pun my turn alhamdulillah semua doc diminta ada disediakan law tak mau tak kelam kabutnye sekali lagi...so my lucky number is 058...kena gantung nombor bertuah tuh sepanjang PAC berlangsung yer kawan-kawan sekalian.

Selepas selesai isi borang daftar dan maklumat serba sedikit baru ler masuk ke dalam dewan untuk sesi pertama okay cek BMI...tinggi dan berat..kat kertas tuh ada markah bagi setiap BMI yang memenuhi syarat.Huhu nampaknye berat badan aku melampau-lampau kalau ditulis atas kertas..ishhhh..Malu benor rasenya!!.

Selepas sesi tersebut aku harus menuju ke sesi genggaman tangan.Sesi ini sebenarnya menguji kekuatan tangan seseorang melalui alat yang digenggam erat sepertimana apabila kita sedang dalam keadaan marah atau geram di situ point diambil kira sama ada melepasi tahap ke berapa...seingat aku hanya mampu meperoleh 23 mata..kihhh kih sangat tak okay sebab ada aku nampak member aku 26 mata..nampak tak kuat ke tak kuatnya aku yea???

Selesai jer terus ke sesi unjuran tangan dan kaki. Alaaaa yang senaman duduk melujur kaki dan tangan ke depan..Haa yang nie dia nak tengok tahap kepanjangan tangan selaras dengan kaki yang melunjur ke depan tanpa bengkokkan kaki...Dapatlah 18cm..huh..teror tak..sedaya upaya la tuh.

Habess jer terus sesi ke sit up..Aduiii mau tak gemor teman dengan sesi nieh..yele yang mengadap depan aku dan lain2 sume boboy..ahahahaha..baring la ko mengadap deme..Nasibla dapat juri yang sporting...dia bagitaw sit up nie kene tangan lurus kebawah melepasi garisan yang diseleraskan.Kena capai garisan tuh..Yang nie xsure ler plak dapat buat berapa kali tapi aku rasa lebih dari 10x oii.

Last and least kene lari ulang alik jarak 100 meter tak silap..kene 20x konsisten nak habeskan larian.Dari pemerhatian xsume dapat abeskan sume udohh tumpo..Awak pon same..Pasai pe...hmmm udoh lame tak berjogging sekali bile lari ulang alik mau tak sempot..dah xde kekuatan dan tak macam dulu badan banyak spare part..hahahaha...akak fasi tuh memang siap pesan cube sampai level 4 atau 5..awak dah cuba sedaya mampu dapat level 3 jer...itupon badan dah berat kome oiii..

Bagi ibu mengandung digalakkan sebab sesi berjalan bagi mereka yang mengandung..hahahaha...So jangan perasan lebey yea anda mengandung anda selamat!!

Kena jugak buat tapi khas untuk ibu-ibu preggy sahaja.

Itu sahaja gambaran mengenai PAC bagi jawatan ini.Diharapkan semoga perkongsian ini bawa manfaat bersama bagi bakal-bakal Penolong Pegawai Belia dan Sukan.

In Syaaa Alllah!!!!